Можно ли спать ногами к двери или как правильно поставить кровать

В 21 веке прагматизма, казалось бы, не осталось места для суеверий и предрассудков, однако многие приметы дожили до наших дней. Самые распространенные из них касаются сна. Возможно, наш предки, основываясь на жизненном опыте были в чем-то правы.  Дочитав статью до конца, вы узнаете есть ли в них научно-доказательная база или это всего лишь «бабушкины сказки».

Учёные посоветовали на какую сторону света лучше спать

Учёные посоветовали на какую сторону света лучше спать
Учёные посоветовали на какую сторону света лучше спать

Йоги считают, что энергетическое поле людей направлено от головы к ногам. Они рекомендуют располагаться в кровати головой на север, таким образом человек будет хорошо высыпаться, чувствовать себя энергичным, обретёт финансовый достаток, взаимопонимание в семье. Если нет возможности лечь отдыхать головой на север, спальное место следует разместить спинкой на северо-восток или восток.

Учёные посоветовали на какую сторону света лучше спать
Учёные посоветовали на какую сторону света лучше спать

Учёные древней Индии говорили об обратном. Если спать изголовьем к северо-западу, северо-востоку или северу, можно не выспаться, проснуться с головной болью и весь день чувствовать себя овощем. Кольцевые поля также играют немаловажную роль в положении спящего. По мнению учёных:

Учёные посоветовали на какую сторону света лучше спать
Учёные посоветовали на какую сторону света лучше спать
  • если спать головой на запад, у человека возрастает степень эгоизма;
  • если спать головой на восток, у человека развивается духовный мир;
  • если спать головой на север, у человека уходит излишняя чувствительность, а ей на смену приходит рациональное мышление;
  • если спать головой на юг, человека сможет прожить очень долго.
Учёные посоветовали на какую сторону света лучше спать
Учёные посоветовали на какую сторону света лучше спать

Учёные посоветовали на какую сторону света лучше спать

Что предлагает наука

Немецкий учёный Вернер Гейзенберг настаивает на том, что магнитное поле Земли должно вступать в резонанс с биологическим полем нашего организма. Согласно его выводам, следует спать головой на север.

Замечено, что люди подсознательно сами выбирают это положение при проблемах со здоровьем и высоким уровнем тревожности. Потоки энергии, исходящие от Земли, действуют как магнитотерапия: нормализуют обмен веществ, улучшают самочувствие и повышают иммунитет.

У Земли есть также кольцевые магнитные поля, поэтому выбор места для кровати — дело индивидуальное.

Сомнологи советуют для укрепления здоровья позаботиться о гигиене сна:

  • Перед тем как заснуть, следует хорошо проветрить помещение.
  • За два часа до сна рекомендуется совершить неспешную прогулку.
  • Подобрать качественное постельное бельё (особенно матрас и подушки, лучше всего ортопедические).
  • Ребёнок перед сном не должен бегать, прыгать, играть в игры. Правильнее всего укладывать малыша, когда он проявит первые признаки усталости — начнёт тереть глазки, зевать.

Следует организовать свой режим сна: ложиться спать и пробуждаться в одно и то же время. В этом случае организм будет работать как часы.

Почему нельзя спать ногами к двери

Сначала обратимся к приметам разных народов мира, предостерегающих спать ногами по направлению к двери:

  • Славяне, жившие в древности, считали, что ночью в наш мир могли попасть разные злые духи. Порталом служили двери, поэтому ногами к ним не спали. Люди опасались того, что их заберут с собой в мир духов.
  • Считается, что во сне душа человека покидает тело и странствует. Чтобы она смогла вернуться обратно, ногами к двери лучше не спать.
  • В скандинавских странах есть легенда об Асгарде – мире богов, Мидгарде – мире людей, Утгарде – мире духов, сущностей, заблудших душ. Скандинавы считали, если спать ногами к двери, это может привлечь жителей Утгарда, человека могли забрать с собой. Из этих мест душа не могла вернутся в тело, человек умирал во сне. Эта примета схожа с древнеславянской.
  • Если спать в таком положении, могут сниться кошмары, сон будет беспокойным и тяжелым, во сне происходит потеря жизненных сил. В это верили многие народы мира.
  • У славян покойника выносят ногами вперед, то есть ногами к дверям. Если спать в таком же положении, можно привлечь к себе мертвую энергетику, которая будет мешать человека нормально жить. Считается, что это даже может укоротить жизнь.
  • Еще одна интересная примета гласит о том, что похищенная во сне душа все же находит пусть обратно. Однако, пережитые потрясения оставляют свой след – человек становится безумным или одержимым.

Что касается учения фен-шуй, ее представители считают, что в теле человека происходит постоянная циркуляция энергии.

Ее нельзя терять, иначе ухудшается здоровье, душевное равновесие.

Если спать ногами к дверям, энергия начнется сочится из человека, после пробуждения не будет ощущения того, что человек выспался и набрался сил.

Наоборот, будет ощущаться опустошение, усталость, апатия.

Психологи тоже имеют свое мнение на этот счет. Наши фобии и страхи играют с нами злую шутку, особенно, когда человек суеверный, мнительный, все принимает близко к сердцу, имеет тонкую душевную организацию. Бывает, когда такой человек спит ногами к двери, он чувствует себя некомфортно, незащищенно. Приоткрытая дверь или темный коридор начинают буквально пугать, мерещатся звуки, очертания предметов пугают. Конечно, лучше переставить кровать и спать в таком положении, чтобы приоткрытая дверь не мешала и не нагоняла страхи.

Читайте также:  Какие стеклопакеты лучше ставить — руководство по выбору

Советы по выбору оптимального варианта

Чтобы определить, в каком положении лучше спать, следует немного поэкспериментировать, понаблюдать за собственным самочувствием и состоянием здоровья. Обычно ответ подсказывает интуиция. Некоторые специалисты утверждают, что внутри человека есть компас, который определяет, как и где следует отдыхать. Рекомендуется придерживаться канонов, которые распространяются на определенную страну или религию. Но если приглянулась восточная практика, смело можно экспериментировать.

В каком положении спать, особой разницы нет. Главное, чтобы после сна чувствовалась бодрость. Если комфортно отдыхать головой на север, тогда никто этого не запретит.

Правила расположения зеркала в спальне

Если распространенный предмет интерьера нельзя убрать из спальни, следует побеспокоиться о его безопасном размещении.

Что не должно отражаться

Ни в коем случае нельзя допустить отражения кровати и спящего на ней человека. Если проигнорировать это требование, например, спать головой к зеркалу, не удастся избежать жизненных проблем. Чем меньше расстояние между спальным местом и зеркальной поверхностью, тем интенсивнее ее негативное влияние.

Нежелательно устанавливать зеркальные панно, занимающие всю стену, а также задействовать углы, зоны напротив дверей, окон.

Место расположения

Один из вариантов безопасного размещения предмета интерьера – высоко на стене, к которой спящий обращен головой. Чем больше расстояние до спального места, тем лучше. Можно вешать зеркало напротив кровати на внутренней стороне двери шкафа. Если спальня имеет небольшую площадь, используют несколько маленьких зеркал.

Форма

Прямоугольная форма наиболее опасна, так как она выполняет функцию портала в потусторонние миры. Округлые, овальные предметы интерьера с плавными, мягкими линиями способствуют сглаживанию негативных потоков.

Размер

В спальне нельзя ставить зеркало большого размера, так как его энергетика напрямую связана с габаритами. Чем оно больше, тем выше риск наполнения жизни негативом.

Маленькие зеркала более предпочтительны при одном условии – макушка любого из членов не «срезается» в отражении. Вероятность того, что вы испугаетесь, случайно взглянув ночью в небольшое зеркальце, минимальна. Скорее всего, в нем ничего не удастся рассмотреть.

Что говорят психологи

Категоричных запретов со стороны ученых относительно положения во время сна нет. Психологи утверждают, что главное в данном вопросе — отношение человека к приметам. Все, кто в них верит в любом случае на подсознательном уровне будут испытывать дискомфорт во время сна, если их положение не соответствует догмам, что негативно отражается на качестве сна. В этом случае, безусловно, следует избегать спать ногами в сторону двери. Следует отметить, что проснувшегося сред ночи человека, увиденный дверной проем перед глазами может испугать, особенно это относится к маленьким детям. Свет и шум из открытой двери является причиной нарушения сна. Поэтому рекомендуется держать дверь в комнату спящего закрытой.

Иногда, лежа расположением к двери голова находится напротив окна, что может вызвать сквозняк. Отсюда берет свои корни и примета, запрещающая спать головой к окну. Таким образом мы видим, что данное поверье имеет под собой определенную практическую основу.

Подводим итоги

Проанализировав и объединив рекомендации и утверждения различных учений, можно определить значение каждой стороны света, и влияние сна в выбранном направлении на здоровье и жизнь человека.

  1. Север. Можно укрепить здоровье, повысить материальное благополучие, привлечь удачу, обрести внутреннюю гармонию и укрепить семейные взаимоотношения. Это направление для сна лучше выбирать взрослым людям, семейным парам.
  2. Юг. Это направление идеально подходит людям, стремящимся взлететь по карьерной лестнице. Южная сторона придает уверенность в своих силах и возможностях, дарит положительный энергетический заряд, привлекает удачу.
  3. Запад. Раскрывает скрытый творческий потенциал, привносит в жизнь ощущение глубокой удовлетворенности, дарит положительный заряд. Направление идеально для творческих личностей – музыкантов, художников. Также западное направление часто выбирают люди, чья профессия связана с магией.
  4. Восток. Развивает целеустремленность, придает уверенность перед началом нового дела. Подходит для активных людей, тех, кому приходиться много работать и общаться.
  5. Северо-восток. Сон, при котором голова направлена в сторону северо-востока, помогает восстановить силы, уменьшает депрессию. Считается, что особенно полезно спать в таком положении пожилым людям.
  6. Юго-восток. Спящие в этом направлении люди легче справляются с внутренними страхами и комплексами. Однако подходит это положение не всем. Если утром после сна ощущается дискомфорт, юго-восточная сторона не для вас.

Сомнологи советуют спать головой на восток, чтобы получать энергию от восходящего солнца. Чаще всего люди выбирают себе наилучшее месторасположение методом проб и ошибок. Если вам удобно и комфортно спать так, как вы спите – не спешите что-то менять. Возможно, именно занятое месторасположение идеально вам подходит.

Но если вы чувствуете неудобство, постарайтесь прислушаться к нашим советам, которые помогут сделать сон идеальным. Определить, в какую сторону спать головой лучше, достаточно просто. В подходящем положении ваш сон будет крепким, сновидения – светлыми и приятными, а утро – бодрым и позитивным.

О том, как улучшить сон и высыпаться, читайте в нашей статье — Как спать правильно?

Мнение ученых

Специалисты в области изучения особенностей сна (сомнологи) не рекомендуют следовать советам тех, кто живет по христиански или исповедует другие религии и учения. Они считают, что человек должен прислушиваться к своему телу и выбирать то положение для сна, которое ему больше всего подходит.

Ученые говорят, что нужно уделять больше внимания не изучению свойств каждой из сторон света, а таким нюансам как качество матраса, постельного белья, наполнителю подушки и проч.

Если возникают проблемы с засыпанием, можно прибегнуть к прослушиванию спокойной музыки перед сном, либо воспользоваться эфирными маслами.

Можно ли спать ногами к окну: приметы, почему нельзя

» Приметы » Можно ли спать к окну ногами — значение приметы

153678

статьи

Спать ногами к окну — не слишком удачная идея, если верить древней народной примете. Это далеко не худший вариант из возможных, но у него есть существенные недостатки. Окошко и дверь — именно те места в комнате, от которых кровать располагают подальше.

Откуда пошло поверье

Поверье о том, что нельзя спать ногами к окну, пришло из глубокой древности. Когда-то оно было распространенным, но сегодня упоминается вскользь или вообще не считается важным.

По мнению большинства, гораздо опаснее для сна направление ко входу, поскольку покойников из дома выносят стопами в дверь. Однако во времена язычества умерших перемещали именно через оконный проем или другой, специально вырубленный в стене. После похорон окошко закрывали (отверстие — заделывали), чтобы дух не нашел дорогу обратно.

В энергетическом смысле окно не слишком отличается от двери: оно тоже считается порталом, связывающим внутреннее пространство с внешним, а также — с мистическим потусторонним миром.

В отличие от дверных затворок, оно прозрачное, что играет на руку нечистой силе: она может показаться, испугать и таким образом войти внутрь — посредством возбужденных человеческих эмоций. В положении, когда ноги направлены к оконному проему, туда же смотрит и лицо — человек видит все, что происходит за стеклом и при этом хорошо виден сам.

С практической точки зрения

Наши предки давно подметили, что от окна дует, а человек во сне более подвержен простуде (все системы организма работают в режиме сбережения энергии). Особенно, если кровать находится еще и на линии двери — получается сквозняк. Как бы ни было утеплено окошко, сильные ветра могут его продувать.

Конечно, опасно переохлаждать голову, но холодные стопы не менее часто приводят к заболеваниям.

Кроме того, положение ногами к окну располагает к слишком раннему пробуждению. Если нет плотных штор, поднимающееся солнце безжалостно будит спящих. Если нужно просыпаться с рассветом — ситуация подходящая, но если хочется дольше поспать — утренние лучи будут сильно мешать.

Приметы и суеверия

Можно ли спать ногами к окну: приметы, почему нельзя

Что сулит примета:

  • болезни или смерть — поверье основано на старинном обычае выносить покойников ногами в оконный проем, а также на потенциальной опасности переохлаждения.
  • неадекватные поступки и привычки блуждать «в трех соснах» — в народе говорят, что проникая через стекло, нечисть дергает человека за стопы и сбивает с пути, заставляет совершать бессмысленные действия.
  • плохой сон и кошмары — потусторонние сущности заглядывают в окошко и пугают. Насылают тяжелые и прерывистые сновидения, бессонницу и навязчивые мысли.
  • утрата благополучия — такое положение кровати полностью открывает спящего и делает уязвимым для злых существ тонкого плана. Объективно он не осознает влияния, но становится тревожным и обессиленным, поскольку ночью теряет энергию. Вместе с хорошим самочувствием, оптимизмом и уверенностью уходит и материальный достаток.

Философия йоги

Последователи йоги не придают особого значения расположению кровати по отношению к окнам.

Их больше беспокоит положение в зависимости от частей света. В этом они достаточно оригинальны, поскольку советуют спать головой на север, северо-запад или северо-восток, считая, что таким образом тело человека совпадает с соответствующими полюсами Земли. Кроме того, по их мнению, северное направление помогает увеличивать духовную силу.

Что интересно, аюрведа, васту и фэн-шуй полностью не согласны с этим и чаще всего рекомендуют юг или восток. Христианская религия тоже предпочитает восточную сторону света, утверждая, что она способствует общению с Богом.

А индийский философ и йогин Садхгуру уточняет: классические рекомендации не подходят жителям северных полушарий, им действительно предпочтительнее спать головой на восток.

Учение фэн-шуй

Мастера фэн-шуй не рекомендуют расположение кровати на линии окно-дверь. Это связано не с приметами, но со слишком бурным потоком энергии Ци. Для хорошего здоровья и стабильного благополучия это течение должно быть плавным. Если размеры и конфигурация комнаты не позволяют иного размещения — нужно хотя бы сдвинуть спальный диван немного в сторону.

Читайте также:  Для чего проделывали маленькое окно между кухней и ванной комнатой?

Что касается направлений, предпочтительнее направить к окошку стопы, чем голову. Точное положение определяют по личному числу Гуа, после чего учитывают остальные факторы. В идеале кровать должна быть расположена подальше и от дверей, и от окна, а изголовьем упираться в крепкую стену.

Полезные видео

Почему лучше не спать Ногами к Двери, согласно Мифам, Поверью и Науке

Можно ли спать ногами к двери. Тайна прямоугольных форм.

Почему нельзя спать ногами к двери

Можно или нельзя спать головой к окну

На протяжении многих веков существуют народные приметы и суеверия. Одно из них гласит, что от расположения головы во время сна зависит здоровье человека и его семейное благополучие.

Негласные законы о правильном положении во сне появились с давних времен. Сегодня эти теории активно проповедуются фэн-шуй и йогами. На практике те, кто ложится спать в правильном направлении, полноценно отдыхают ночью, гармонируют с окружающими, их психоэмоциональное состояние стабильное, а настроение хорошее. Откуда взялись эти предрассудки, и почему нельзя спать головой к окну?

статьи

  • Причины
  • Как спать правильно

Причины

Подытожив многолетний опыт человечества, можно выделить несколько основных направлений, которые развивают теорию правильного сна: йога, фэн-шуй и поверья, передаваемые из поколения в поколение. Что они говорят о сне головой к окну:

  1. Суть йоги состоит в поддержании гармонии тела и души. Эта теория разрешает спать у окна, если оно находится на севере или выходит на северо-восточную сторону. Это улучшает здоровье, способствует полному восстановлению сил за ночь, благополучию в делах и семье.
  2. Фэн-шуй строго запрещает спать в зоне окна. Это приводит к неприятностям на работе, в личных отношениях, проблемам со здоровьем.
  3. Наши прародители также осуждали сон в таком положении, связывая это с тем, что по ночам улицами бродят нечистые силы и заглядывают в окна. Спящий головой к окну человек может не только испугаться их, но и потерять свою энергию.

С практической стороны сон головой к окну – действительно не лучшее положение, потому что:

  • вы подвергаете себя риску простудиться, если в вашем доме стоят некачественные окна, или вы часто открываете форточку;
  • во время ночного сна вас будет беспокоить лунный свет, из-за него человек видит кошмарные сны, страдает бессонницей, часто просыпается, мучается от головных болей.

Какой бы теории вы ни придерживались, ориентируйтесь на собственные ощущения. Если вы спите у окна, и впоследствии ваше самочувствие ухудшилось: вы стали недосыпать и ощущать раздражение по малейшим пустякам – стоит отодвинуть ложе подальше от окна.

Как спать правильно

Кровать в спальне – главный предмет комнаты, ведь человек спит около 48 часов в неделю, и 10 часов тратит на отдых в горизонтальном положении (чтение, развлечения за компьютером т.д.). Поэтому стоит тщательно продумать местоположение ложа и, в частности, куда ложиться головой.

Основные правила расположения спального места:

  • Изголовье кровати должно быть у стены, не у окна.
  • Если в комнате мало места, и зона у окна – единственное свободное пространство, отодвиньте кровать как можно дальше, завесив окно плотными гардинами.
  • Не ложитесь лицом к выходу. Поза «ногами вперед» ассоциируется со смертью.
  • Не заполняйте пространство под кроватью какими-либо вещами. Хорошо иметь невысокое спальное место с цельным матрацем.
  • Не загромождайте место вокруг кровати полками, бра и другими предметами декора. Можно разместить в поле зрения один красивый предмет, который вы будете видеть первым после пробуждения.
  • Спальное место не рекомендуется ставить между дверями и окном, т.к. это перекрестная зона энергий, которая нарушает спокойный отдых.
  • Слишком близкое расположение к дверному проходу также не способствует полноценному отдыху.
  • Спальная комната не должна находиться напротив туалета. Смешивание грязных и чистых энергетических вибраций ухудшает отдых.
  • Рекомендуется мебель со сглаженными формами. Острые углы столиков, полок и прочих предметов интерьера не должны быть направлены в сторону места, где человек спит.
  • Двуспальные кровати удобно располагать таким образом, чтобы проход к обеим сторонам был беспрепятственным. А односпальное ложе вполне удачно становится в угол или возле стены.
  • Исключите зеркальные потолки и стены в спальной комнате. Идеальная комната для отдыха должна быть выкрашена в спокойные тона, иметь минимум мебели и светонепроницаемые гардины.
  • Любители кошек наблюдают за тем, где их питомцы любят спать. Существует примета, что если кот часто спит в вашей постели, кровать стоит неправильно. Кот чувствителен к аномальным явлениям и выбирает эти зоны подсознательно.

Выбирая место для сна, полагайтесь на свои ощущения. Попробуйте менять позиции, записывая результаты ночного отдыха и вашего самочувствия во время бодрствования в тетрадь. Так вам будет легче выбрать то положение, которое подходит именно вам.

Разобраться самостоятельно в многочисленных методиках бывает непросто. Если вы испытываете сложности – обратитесь за консультацией к врачам, дизайнерам и экстрасенсам. Они подскажут, как правильно спать и улучшить самочувствие.

Ольга Кондратюк